Summer time: Refresh & Go! III

¡Extra!,¡Extra!,¡Extra!
¡Summer time, nueva entrega!

Torpical Paradise

Ingredientes:

-tres naranjas
-dos rodajas de piña
-1/2 vaso de leche semidesnatada
-1/2 vaso de leche de coco

Instrucciones:

-Exprimimos las naranjas y troceamos la piña.
-En una jarra mezclamos el zumo de las naranjas, los trozos de piña, la leche de vaca y la leche de coco, lo batimos todo bien hasta que empiece a hacer espuma y listo.

A refrescarse!

Liry.

Summer time: Refresh & Go! II

¡Mamma mia!, inspiradísima me hallo hoy.
Aquí os presento mi segunda creación del día para esta gran sección: Refresh & Go!
(Testado por mi primera cobaya reconocida)

Cherry cream.

Ingredientes: 2 personas
-2 platanos
-1 bol de cerezas
-2 yogures naturales
-leche
-azucar

Instrucciones:
-en una jarra mezclamos los platanos troceados junto con las cerezas deshuesadas, los yogures, 1/2 vaso de leche y una cucharada de azucar.
-lo batimos todo bien y a la nevera.
-servir bien fresquito!

Bon apetit!

Liry.

Summer time: Refresh & Go!

Siguiendo la linea veraniega abierta en la anterior entrada he pensado en inuagurar una nueva sección: ¡Smoothies y batidos veraniegos!: Refresh & Go! (sí, podéis imaginarme dando saltitos sobre el sofá de casa) ¿Quien puede negarse a un refrescante batido con este calor que tanto atonta? Naranja, plátano, vainilla, cereza... en mi improvisado laboratorio de alquimia vitamínica desde hoy me embarco en la búsqueda de la piedra filosofal del verano: El batido definitivo. Mientras tanto os dejo con mi primera creación.

Honolulu Dreams

Ingredientes: 2 personas
-Zumo de 4 naranjas
-2 rodajas de piña
-2 ramitas de menta
-helado de vainilla
-hielo

Instrucciones:
-En una jarra mezclamos el zumo de naranja junto con la piña ya troceada, las hojas de menta y el hielo, lo batimos bien.
-Servimos el zumo en vasos y a continuación añadiremos la bola de helado de vainilla que quedará flotando (en mi caso, como no tengo ese trasto para vaciar helados en vez de una bola puse un cubo de vainilla pero sigue estando igual de rico)

A refrescarse!

Liry.