Aventuras y desventuras de una pitufina independiente

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jueves, 22 de diciembre de 2011

Una de marinada

Lomos de salmón marinado a la miel


Ingredientes:

- 1 filete de salmón por persona.
- 1 cucharada de mostaza
- 1 cucharada de miel
- 9 cucharadas de aceite de olvia
- 1 cucharada de oregano, 1 de albahaca y una de menta picada
- Sal y pimienta
- Rodajas de calabacín a la plancha para acompañar.

Instrucciones:

- Mezclar la mostaza y la miel con 1 cucharada de aceite y marinar el salmón en la mezcla durante 10 min.
- Con 8 cucharadas de aceite, las hierbas y una pizca de sal y pimienta, preparamos un aliño y reservamos.
- Pasamos el salmón a la plancha, vuelta y vuelta y salpimentar.
- Por último, presentamos el salmón regado con el aliño.

¡Bon profit!

Liry.



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